{"id":25695,"date":"2025-06-05T18:59:24","date_gmt":"2025-06-05T18:59:24","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.yesim.tech\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/"},"modified":"2025-11-04T11:23:20","modified_gmt":"2025-11-04T11:23:20","slug":"de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.yesim.app\/fr\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/","title":{"rendered":"De combien de donn\u00e9es mobiles aurez-vous r\u00e9ellement besoin en 2025 ?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_75 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/blog.yesim.app\/fr\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/#Utilisation_moyenne_des_donnees_mobiles_par_activite\" >Utilisation moyenne des donn\u00e9es mobiles par activit\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/blog.yesim.app\/fr\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/#Scenarios_quotidiens_De_combien_de_donnees_avez-vous_besoin_par_jour\" >Sc\u00e9narios quotidiens : De combien de donn\u00e9es avez-vous besoin par jour ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/blog.yesim.app\/fr\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/#Les_touristes_utilisent_Google_Maps_et_WhatsApp\" >Les touristes utilisent Google Maps et WhatsApp<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/blog.yesim.app\/fr\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/#Donnees_pour_le_travail_a_distance\" >Donn\u00e9es pour le travail \u00e0 distance<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/blog.yesim.app\/fr\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/#Utilisateurs_actifs_des_medias_sociaux_TikTok_et_YouTube\" >Utilisateurs actifs des m\u00e9dias sociaux TikTok et YouTube<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/blog.yesim.app\/fr\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/#Utilisation_des_donnees_pour_les_joueurs_ou_les_streamers\" >Utilisation des donn\u00e9es pour les joueurs ou les streamers<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/blog.yesim.app\/fr\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/#Facteurs_influencant_votre_consommation_de_donnees_mobiles\" >Facteurs influen\u00e7ant votre consommation de donn\u00e9es mobiles<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/blog.yesim.app\/fr\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/#Comment_suivre_et_controler_lutilisation_de_vos_donnees\" >Comment suivre et contr\u00f4ler l&#8217;utilisation de vos donn\u00e9es<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/blog.yesim.app\/fr\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/#Conseils_de_Yesim_pour_economiser_les_donnees\" >Conseils de Yesim pour \u00e9conomiser les donn\u00e9es<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/blog.yesim.app\/fr\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/#eSIM_et_donnees_de_voyage_Planifiez_intelligemment_pas_en_grand\" >eSIM et donn\u00e9es de voyage : Planifiez intelligemment, pas en grand<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/blog.yesim.app\/fr\/de-combien-de-donnees-mobiles-aurez-vous-reellement-besoin-en-2025\/#Conclusion\" >Conclusion<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Si vous voyagez beaucoup, vous avez certainement besoin d&#8217;une connexion stable pour rester en contact avec les autres, o\u00f9 que vous soyez. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, vous avez le choix entre deux options : utiliser les services d&#8217;itin\u00e9rance de votre op\u00e9rateur de t\u00e9l\u00e9phonie mobile ou acheter une carte eSIM. Cependant, l&#8217;itin\u00e9rance est toujours co\u00fbteuse et n&#8217;est pas toujours disponible dans tous les pays. La carte eSIM, au contraire, vous permet de rester connect\u00e9 partout. Si vous choisissez un fournisseur fiable, vous \u00e9conomiserez m\u00eame en s\u00e9lectionnant le meilleur plan de donn\u00e9es.    <\/p>\n\n<p>Cependant, pour choisir un plan, vous devez r\u00e9pondre \u00e0 la question suivante : &#8220;De combien de donn\u00e9es ai-je besoin pour voyager ?&#8221;. Certaines personnes paient trop cher en choisissant des connexions illimit\u00e9es. D&#8217;autres ne parviennent pas \u00e0 compter le nombre de Go requis parce qu&#8217;ils ont mal choisi un plan de donn\u00e9es qui ne r\u00e9pond pas aux exigences du streaming. Dans cet article, nous allons examiner en d\u00e9tail les besoins exacts des nomades num\u00e9riques en mati\u00e8re de donn\u00e9es.   <\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utilisation_moyenne_des_donnees_mobiles_par_activite\"><\/span>Utilisation moyenne des donn\u00e9es mobiles par activit\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Avant de choisir le meilleur plan de donn\u00e9es, vous devez lire un guide d&#8217;utilisation des donn\u00e9es. Vous pourrez ainsi planifier le nombre de gigaoctets dont vous aurez besoin pendant votre voyage. Vous trouverez ci-dessous un tableau reprenant les activit\u00e9s et le nombre approximatif de m\u00e9gaoctets dont vous aurez besoin par minute pour les r\u00e9aliser.  <\/p>\n\n<table>\n    <tr>\n        <td>Outil<\/td>\n        <td>Trafic approximatif par minute<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>\ud83d\uddfa\ufe0f Navigation (Google Maps, Apple apps, Maps.me, etc.)<\/td>\n        <td>2 Mb\/min<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>Navigation (Google, Yandex, Yahoo, etc.)<\/td>\n        <td>6 Mb\/min<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>\ud83e\udec2 M\u00e9dias sociaux avec lecture automatique des vid\u00e9os (Facebook, TikTok, Instagram, Vk, etc.)<\/td>\n        <td>15 Mb\/min<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>\ud83d\udcac Les messageries qui ne contiennent que des informations textuelles (Facebook messenger, Viber, WhatsApp, Telegram, etc.)<\/td>\n        <td>0,5 Mb\/min<\/td>\n    <\/tr>\n<\/table>\n\n<p><strong>Par exemple, sur la base de ces informations, les blogueurs peuvent calculer les donn\u00e9es de streaming vid\u00e9o par heure : 20&#215;60=1200 Mb\/heure.<\/strong><\/p>\n\n<p>Ainsi, s&#8217;ils pr\u00e9voient de streamer trois fois par semaine, ils auront besoin de 3600 Mb. Ensuite, ils peuvent ajouter les besoins approximatifs pour les appels et les SMS afin de d\u00e9terminer le forfait qui r\u00e9pond \u00e0 leurs besoins. <\/p>\n\n<p>Note : Le tableau pr\u00e9sente la r\u00e9partition de l&#8217;utilisation moyenne des donn\u00e9es internet. Si vous souhaitez conna\u00eetre les chiffres exacts, vous devez vous renseigner sur les statistiques. Par exemple, le d\u00e9filement sur Facebook prend g\u00e9n\u00e9ralement 1,5 Mo\/minute.  <\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Scenarios_quotidiens_De_combien_de_donnees_avez-vous_besoin_par_jour\"><\/span>Sc\u00e9narios quotidiens : De combien de donn\u00e9es avez-vous besoin par jour ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blog.yesim.tech\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/shutterstock_2212199145-1-2-scaled.jpg\" alt=\"De combien de donn\u00e9es avez-vous besoin par jour ?\">\n\n<p>Le volume de trafic n\u00e9cessaire d\u00e9pend de vos besoins. Il est impossible de tout pr\u00e9voir. Cependant, vous pouvez faire quelques calculs simples pour d\u00e9terminer la quantit\u00e9 de Go n\u00e9cessaire pour une semaine \u00e0 l&#8217;\u00e9tranger ou pour un mois de voyage. Voici quelques sc\u00e9narios possibles.   <\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_touristes_utilisent_Google_Maps_et_WhatsApp\"><\/span>Les touristes utilisent Google Maps et WhatsApp<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>Si vous pr\u00e9voyez d&#8217;utiliser une carte eSIM, vous ne disposerez que de l&#8217;internet pour chatter. Les appels classiques \u00e9tant impossibles, vous devrez utiliser des applications comme WhatsApp. La consommation de donn\u00e9es pour les appels WhatsApp d\u00e9pend de la qualit\u00e9 de la connexion et du type d&#8217;appel.    \n<\/p><ul><li>Mb\/heure : appels vid\u00e9o (2,5 &#8211; 15 Mb) et appels vocaux (0,5-1 Mb)<\/li><li>Quantit\u00e9\/semaine : appels vid\u00e9o (1,2GB) et appels vocaux (85 Mb)<\/li><li>Go\/mois : appels vid\u00e9o (5,4 Go) et appels vocaux (0,36 Go)<\/li><\/ul>\n\n<p>En outre, vous aurez besoin d&#8217;une application qui vous aidera \u00e0 trouver des endroits int\u00e9ressants \u00e0 visiter. Vous aurez donc besoin d&#8217;au moins une version de base de Google Maps pour la navigation. L&#8217;utilisation des donn\u00e9es GPS pour les d\u00e9placements n\u00e9cessite g\u00e9n\u00e9ralement jusqu&#8217;\u00e0 120 Mo par heure. La quantit\u00e9 totale d\u00e9pendra de l&#8217;endroit o\u00f9 vous pr\u00e9voyez d&#8217;aller. Certaines personnes aiment se promener la plupart du temps, tandis que d&#8217;autres pr\u00e9f\u00e8rent visiter un endroit et explorer les environs.    <\/p>\n\n<p>Ainsi, si vous louez une voiture et pr\u00e9voyez de rouler beaucoup, vous aurez besoin d&#8217;environ 10 Go par semaine ou 40 Go par mois. Avec WhatsApp, votre consommation moyenne de donn\u00e9es mobiles s&#8217;\u00e9l\u00e8vera \u00e0 50 Go par mois ou 12 Go par semaine. Si vous n&#8217;avez pas l&#8217;intention d&#8217;utiliser beaucoup la navigation, 1 Go peut suffire.  <\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Donnees_pour_le_travail_a_distance\"><\/span>Donn\u00e9es pour le travail \u00e0 distance<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>La consommation de donn\u00e9es pour le travail \u00e0 distance est un autre facteur important \u00e0 prendre en consid\u00e9ration. Les hommes d&#8217;affaires, les blogueurs de voyage, les journalistes et autres travailleurs \u00e0 distance ont besoin de contacter leurs patrons, leurs coll\u00e8gues ou leurs clients. Ils doivent donc savoir combien de donn\u00e9es les appels vid\u00e9o utilisent.  <\/p>\n\n<p>En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, les r\u00e9unions Zoom durent 2 heures par jour, 3 \u00e0 4 fois par semaine. Pourtant, voyager serait ennuyeux sans musique. De plus, certains peuvent avoir besoin de diffuser un podcast ou de chanter en direct. Calculons donc les besoins en trafic des nomades qui utilisent Zoom et Spotify.   <\/p>\n\n<table>\n    <tr>\n        <td>Outil<\/td>\n        <td>Trafic par heure<\/td>\n        <td>Trafic par semaine<\/td>\n        <td>Trafic par mois<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>Zoom<\/td>\n        <td>540Mb-1,42GB<\/td>\n        <td>4GB (480 p appels vid\u00e9o)<br>8 GB (720 p appels vid\u00e9o)<br>13,5 GB (1080 p appels vid\u00e9o)<\/td>\n        <td>16 GB (480 p appels vid\u00e9o)<br>32 GB (720 p appels vid\u00e9o)<br>54 GB (1080 p appels vid\u00e9o)<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>Spotify<\/td>\n        <td>42-72 Mb<\/td>\n        <td>588 Mb (qualit\u00e9 standard)<br>1 GB (haute qualit\u00e9)<\/td>\n        <td>2,4 Go (qualit\u00e9 standard)<br>4 Go (haute qualit\u00e9)<\/td>\n    <\/tr>\n<\/table>\n\n<p>Remarque : il s&#8217;agit d&#8217;une utilisation maximale du trafic. Cela ne signifie pas que vous allez r\u00e9ellement chatter dans Zoom tous les jours. Votre utilisation totale peut donc \u00eatre inf\u00e9rieure. Si vous pr\u00e9voyez d&#8217;utiliser Zoom plus de 2 heures par jour, un plan illimit\u00e9 sera votre meilleur choix.   <\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utilisateurs_actifs_des_medias_sociaux_TikTok_et_YouTube\"><\/span>Utilisateurs actifs des m\u00e9dias sociaux TikTok et YouTube<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blog.yesim.tech\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/2150063134-2-scaled.jpg\" alt=\"De combien de donn\u00e9es mobiles avez-vous r\u00e9ellement besoin ?\">\n\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, les utilisateurs de m\u00e9dias sociaux pr\u00e9f\u00e8rent les vid\u00e9os de YouTube et de TikTok. Selon les statistiques, ils passent quotidiennement 96 minutes sur TikTok et 58 minutes sur YouTube. Nous pouvons donc effectuer les calculs suivants pour l&#8217;utilisation des donn\u00e9es de YouTube et de TikTok.  \n<\/p><ul><li>Mb\/heure : YouTube (300-23K) et TikTok (500-1K)<\/li><li>GB\/semaine : YouTube (2,1-160) et TikTok (5,3-14)<\/li><li>Go\/mois : YouTube (8,4-644) et TikTok (22-56)<\/li><\/ul>\n\n<p>Le trafic d\u00e9pend de la qualit\u00e9 de la vid\u00e9o. Plus la qualit\u00e9 est \u00e9lev\u00e9e, plus le trafic est important. <\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utilisation_des_donnees_pour_les_joueurs_ou_les_streamers\"><\/span>Utilisation des donn\u00e9es pour les joueurs ou les streamers<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>Si vous \u00eates un joueur ou un streamer, votre trafic sera \u00e9galement li\u00e9 \u00e0 la qualit\u00e9, \u00e0 la complexit\u00e9 et \u00e0 la dur\u00e9e de la vid\u00e9o. Si l&#8217;on consid\u00e8re des statistiques typiques, les joueurs jouent 3 heures par jour, tandis que les streamers r\u00e9alisent des vid\u00e9os d&#8217;une dur\u00e9e d&#8217;une heure. Il s&#8217;agit de calculs approximatifs :  <\/p>\n\n<table>\n    <tr>\n        <td>Activit\u00e9 en ligne<\/td>\n        <td>Mo\/heure<\/td>\n        <td>Go\/semaine<\/td>\n        <td>Go\/mois<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>Jeux sur Twitch<\/td>\n        <td>225<\/td>\n        <td>4,7<\/td>\n        <td>19<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>Jeux sur YouTube Gaming<\/td>\n        <td>300-7k<\/td>\n        <td>6,3-147<\/td>\n        <td>25-580<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>Jeux sur Steam<\/td>\n        <td>40-300<\/td>\n        <td>0,84-6,3<\/td>\n        <td>3,3-25<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>Jeux sur le r\u00e9seau PlayStation Gaming Network<\/td>\n        <td>40-300<\/td>\n        <td>0,84-6,3<\/td>\n        <td>3,3-25<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>Streaming sur Twitch<\/td>\n        <td>2K-3K<\/td>\n        <td>14-21<\/td>\n        <td>54-84<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>Streaming sur YouTube<\/td>\n        <td>360-3K<\/td>\n        <td>2,5-21<\/td>\n        <td>10-84<\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n        <td>Streaming sur PrimeVideo<\/td>\n        <td>450-2,25K<\/td>\n        <td>3,1-15,7<\/td>\n        <td>12,6-63<\/td>\n    <\/tr>\n<\/table>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Facteurs_influencant_votre_consommation_de_donnees_mobiles\"><\/span>Facteurs influen\u00e7ant votre consommation de donn\u00e9es mobiles<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Pour effectuer des calculs corrects, vous devez donc savoir quels sont les facteurs qui influencent la quantit\u00e9 de donn\u00e9es utilis\u00e9es par heure, voire par minute. Voici quelques \u00e9l\u00e9ments \u00e0 garder \u00e0 l&#8217;esprit.   \n<\/p><ul><li>R\u00e9solution de la vid\u00e9o. Plus la qualit\u00e9 de la vid\u00e9o est \u00e9lev\u00e9e, plus elle utilisera de trafic. Si vous avez l&#8217;habitude de regarder des contenus vid\u00e9o, vous pouvez s\u00e9lectionner la qualit\u00e9 360 p pour r\u00e9duire l&#8217;utilisation des donn\u00e9es. Si vous diffusez en continu, la qualit\u00e9 est importante. Mais au lieu d&#8217;utiliser la r\u00e9solution 4K, la r\u00e9solution 720p peut \u00e9galement convenir si vous \u00eates \u00e0 l&#8217;\u00e9tranger.      <\/li><li>Activit\u00e9 des applications en arri\u00e8re-plan. Vous n&#8217;utilisez peut-\u00eatre pas certaines applications en ce moment, mais elles consomment du trafic li\u00e9 \u00e0 la synchronisation, aux mises \u00e0 jour et \u00e0 l&#8217;envoi de notifications. Par exemple, vous pouvez \u00eatre en train de prendre des photos au moment o\u00f9 Facebook ou WhatsApp consomme des m\u00e9gaoctets en recevant des messages ou en vous informant des derni\u00e8res publications.    <\/li><li>Synchronisation automatique et mises \u00e0 jour. Si vous activez la synchronisation automatique et les mises \u00e0 jour d&#8217;applications, votre smartphone consommera du trafic pour cela. <\/li><li>Lecture automatique dans les m\u00e9dias sociaux. Lorsque vous parcourez Instagram ou Facebook, les vid\u00e9os publi\u00e9es sont lues automatiquement. Par cons\u00e9quent, cela prend des m\u00e9gaoctets m\u00eame si vous ne les regardez pas.    <\/li><li>Param\u00e8tres de qualit\u00e9 audio. La musique Spotify a \u00e9galement diff\u00e9rentes qualit\u00e9s. Les listes de lecture de haute qualit\u00e9 consommeront beaucoup de trafic.  <\/li><\/ul>\n\n<p>Si vous souhaitez \u00e9conomiser quelques m\u00e9gaoctets, vous devez donc configurer votre smartphone et vos applications en cons\u00e9quence. Choisissez des vid\u00e9os et des fichiers musicaux de faible qualit\u00e9 et annulez les mises \u00e0 jour automatiques. Gardez \u00e0 l&#8217;esprit l&#8217;utilisation des donn\u00e9es mobiles par application pour savoir quelles sont les applications que vous devriez utiliser moins souvent, en particulier celles qui comportent des fonctions de lecture automatique.  <\/p>\n\n<p>!&#8211;SmartphonesBanner&#8211; !<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_suivre_et_controler_lutilisation_de_vos_donnees\"><\/span>Comment suivre et contr\u00f4ler l&#8217;utilisation de vos donn\u00e9es<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Il est parfois difficile de g\u00e9rer la planification de l&#8217;utilisation des donn\u00e9es internet pour les voyages en se basant uniquement sur les statistiques de divers sites d&#8217;\u00e9valuation. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, les r\u00e9dacteurs d&#8217;avis d\u00e9crivent l&#8217;utilisation des donn\u00e9es internet en fonction de leurs gadgets. Vous devez donc faire de m\u00eame pour obtenir des calculs corrects. Par exemple, comment savoir combien de donn\u00e9es Facetime utilise ? Pour cela, vous devez faire des recherches sur vos param\u00e8tres.      \n<\/p><ul><li>Si vous utilisez Android, vous devez aller dans Param\u00e8tres et choisir la section R\u00e9seau et Internet. Sur certains smartphones comme Xiaomi, cette section s&#8217;appelle Connexion et partage. Ensuite, cliquez sur Utilisation des donn\u00e9es pour voir la consommation de donn\u00e9es, le trafic en continu ou la quantit\u00e9 utilis\u00e9e par votre smartphone pour les activit\u00e9s en arri\u00e8re-plan.    <\/li><li>Si vous utilisez des appareils iOS, vous pouvez \u00e9galement aller dans R\u00e9glages et cliquer sur Cellulaire ou Donn\u00e9es cellulaires. Vous trouverez ci-dessous des d\u00e9tails sur chaque application et le montant total actuel. <\/li><\/ul>\n\n<p>Pour contr\u00f4ler la situation, vous pouvez installer des applications \u00e0 partir de l&#8217;App Store ou du Play Market. Il peut s&#8217;agir des applications My Data Manager ou Data Usage Monitor. Avec leur aide, vous verrez :  \n<\/p><ul><li>Quel est le volume de trafic requis par chaque application ?<\/li><li>Quelles sont les applications les plus gourmandes en trafic ?<\/li><li>Quels param\u00e8tres peuvent \u00eatre fournis pour r\u00e9duire le gaspillage de m\u00e9gaoctets ?<\/li><\/ul>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conseils_de_Yesim_pour_economiser_les_donnees\"><\/span>Conseils de Yesim pour \u00e9conomiser les donn\u00e9es<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blog.yesim.tech\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/151996-2.jpg\" alt=\"Yesim vs. Airalo\">\n\n<p>Les experts et les voyageurs professionnels utilisent g\u00e9n\u00e9ralement les conseils suivants pour r\u00e9duire l&#8217;utilisation du trafic :\n<\/p><ul><li>D\u00e9sactivez les applications qui &#8220;fonctionnent&#8221; lorsque vous ne les utilisez pas et qui ne sont pas votre priorit\u00e9, comme les outils d&#8217;appel et de messagerie. Pour cela, d\u00e9sactivez le mode arri\u00e8re-plan. <\/li><li>Fixez la limite de trafic par jour. Si vous d\u00e9passez la limite fix\u00e9e, votre gadget vous en informera en envoyant un avertissement. <\/li><li>La prochaine chose \u00e0 faire est de d\u00e9sactiver toutes les mises \u00e0 jour avant de quitter le pays. Si vous avez besoin de mises \u00e0 jour, vous pouvez activer l&#8217;option &#8220;Mise \u00e0 jour uniquement via le Wi-Fi&#8221; et utiliser le Wi-Fi public lorsque vous le pouvez. Toutefois, n&#8217;oubliez pas d&#8217;utiliser un VPN pour s\u00e9curiser vos donn\u00e9es sensibles.  <\/li><li>Activez le mode &#8220;\u00e9conomie de trafic&#8221; pour toutes les applications ou certaines d&#8217;entre elles.<\/li><\/ul>\n\n<p>Enfin, vous devez rechercher le meilleur plan de donn\u00e9es aupr\u00e8s de votre op\u00e9rateur. Aujourd&#8217;hui, ils sont tous rivaux, et chaque fournisseur essaie donc de cr\u00e9er des services personnalis\u00e9s, notamment l&#8217;itin\u00e9rance, qui contient plus de m\u00e9gaoctets pour un prix moindre. En outre, vous pouvez utiliser des applications hors ligne pour \u00e9couter de la musique, modifier du contenu et faire d&#8217;autres choses.  <\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"eSIM_et_donnees_de_voyage_Planifiez_intelligemment_pas_en_grand\"><\/span>eSIM et donn\u00e9es de voyage : Planifiez intelligemment, pas en grand<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Si vous pr\u00e9voyez de visiter un nouveau pays, il ne sera pas facile de chercher des cartes SIM pour rester connect\u00e9 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. En outre, il faut du temps pour trouver un magasin et conna\u00eetre le plan de donn\u00e9es disponible. Les choses se compliquent lorsque vous ne parlez pas la langue du pays visit\u00e9. Dans ce cas, vous avez besoin d&#8217;un appareil abordable, connectable et facile \u00e0 contr\u00f4ler.   <\/p>\n\n<p>L&#8217;eSIM est l&#8217;une des meilleures solutions cr\u00e9\u00e9es pour ceux qui souhaitent se rendre \u00e0 l&#8217;\u00e9tranger pour affaires, \u00e9tudes ou repos. Vous avez besoin d&#8217;un smartphone qui permet l&#8217;int\u00e9gration eSIM et de choisir un op\u00e9rateur comme Yesim. Ensuite, vous devez installer une application et pr\u00e9payer les services ou choisir un forfait qui vous permet de payer en d\u00e9placement.  <\/p>\n\n<p>Certaines personnes sont press\u00e9es et paient trop cher en choisissant des plans de donn\u00e9es illimit\u00e9s. Voyons combien vous pouvez \u00e9conomiser en choisissant le plan de donn\u00e9es en toute s\u00e9curit\u00e9 sur l&#8217;exemple des services Yesim. Imaginez que vous d\u00e9cidiez de visiter la Chine. Vous pr\u00e9voyez d&#8217;y rester une semaine. Quel forfait vous conviendrait le mieux ?    \n<\/p><ul><li>3GB vous co\u00fbtera 14 EUR. Ce sera suffisant si vous pr\u00e9voyez d&#8217;utiliser le Wi-Fi public et celui des h\u00f4tels dans la plupart des cas et de consacrer vos gigaoctets eSIM \u00e0 la messagerie et \u00e0 la navigation l\u00e9g\u00e8res. <\/li><li>5 GB vous co\u00fbtera 18 EUR et sera actif pendant 15 jours. C&#8217;est un bon choix d&#8217;internet mobile pour les free-lances qui pr\u00e9voient de faire du streaming par hasard, de chatter dans les messageries, de taper des textes dans Google Documents ou d&#8217;utiliser la navigation de temps en temps. <\/li><li>Les forfaits illimit\u00e9s seront les plus adapt\u00e9s \u00e0 une utilisation intensive du trafic, comme le streaming 4K dans les rues et les conf\u00e9rences Zoom r\u00e9guli\u00e8res. Cependant, le prix sera de 7 EUR par jour ou de 38 EUR par semaine. <\/li><\/ul>\n\n<p>Si vous craignez toujours que les 5 Go ne suffisent pas ou que vous restiez plus longtemps en Chine, il serait judicieux de payer \u00e0 l&#8217;avance un plan de donn\u00e9es mensuel. Il comprend 20 Go et co\u00fbte 46 EUR. La version illimit\u00e9e pour 15 jours vous co\u00fbtera 57 EUR, soit 11 EUR de plus. Les achats quotidiens d&#8217;options illimit\u00e9es vous co\u00fbteront encore plus cher.   <\/p>\n\n<p>Ainsi, si vous n&#8217;avez pas l&#8217;intention d&#8217;utiliser les m\u00e9dias sociaux \u00e0 outrance, de faire du streaming en utilisant le Wi-Fi et d&#8217;appliquer des modes d&#8217;\u00e9conomie de trafic, un forfait de 5 Go peut vous faire \u00e9conomiser 20 EUR et r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins de base. Pour \u00eatre s\u00fbr \u00e0 100 %, vous pouvez \u00e9galement utiliser un calculateur de donn\u00e9es eSIM qui vous indiquera le meilleur plan de donn\u00e9es pour vos besoins. Pour cela, consultez les param\u00e8tres et l&#8217;utilisation des donn\u00e9es sur votre smartphone afin de conna\u00eetre la quantit\u00e9 de trafic que vous utilisez actuellement.  <\/p>\n\n<p><button id=\"blog_buyesim_button\">Acheter une carte eSIM<\/button><\/p>\n\n<p>Avant votre voyage, vous pouvez m\u00eame tester les choses en activant la navigation, en faisant d\u00e9filer les plateformes de m\u00e9dias sociaux et en utilisant d&#8217;autres applications dont vous aurez besoin \u00e0 l&#8217;\u00e9tranger. Ensuite, analysez le montant que vous avez d\u00e9pens\u00e9 par heure et le total par jour. Si vous avez d\u00e9pens\u00e9 moins de 700 Mo, un forfait illimit\u00e9 ne se justifie pas. Pensez \u00e9galement aux jours o\u00f9 vous aurez besoin de plus d&#8217;internet que d&#8217;habitude et vice versa.   <\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span>Conclusion<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Si vous apprenez \u00e0 calculer votre consommation quotidienne de trafic, vous \u00e9conomiserez sur les services eSIM lors de vos d\u00e9placements \u00e0 l&#8217;\u00e9tranger. Pour cela, \u00e9tudiez vos habitudes num\u00e9riques, utilisez des applications de contr\u00f4le des donn\u00e9es de trafic et choisissez le forfait qui r\u00e9pondra \u00e0 vos besoins. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, la plupart des nomades choisissent des forfaits de 1 \u00e0 3 Go pour leurs voyages d&#8217;une semaine.  <\/p>\n\n<p>Un plan de donn\u00e9es illimit\u00e9 est une n\u00e9cessit\u00e9 pour les personnes qui utilisent en permanence des appels vid\u00e9o, la navigation, des plateformes de streaming de haute qualit\u00e9 et d&#8217;autres applications tr\u00e8s gourmandes. G\u00e9rez donc intelligemment vos donn\u00e9es pour \u00e9conomiser de l&#8217;argent sur les divertissements ou sur une tasse de caf\u00e9 et un croissant. <\/p>\n\n\n    <a href=\"\/\" class=\"banner-post-container\">\n        <div class=\"banner-post banner-post-1\">\n            <img\n                src=\"https:\/\/blog.yesim.app\/wp-content\/themes\/yesim-blog\/imgs\/banner_1.webp\"\n                alt=\"Internet mobile fiable dans plus de 200 pays \u2013 au prix d\u2019un caf\u00e9! 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Le suivi de votre consommation actuelle de donn\u00e9es sur une semaine peut vous aider \u00e0 estimer vos besoins quotidiens moyens. ","question-2":"Quelle est la consommation moyenne de donn\u00e9es pour des activit\u00e9s courantes telles que la lecture en continu ou la navigation ?","answer-2":"En moyenne, la lecture en continu en d\u00e9finition standard consomme environ 1 Go par heure, la haute d\u00e9finition environ 3 Go par heure, et la navigation ou les m\u00e9dias sociaux utilisent g\u00e9n\u00e9ralement moins de 0,5 Go par heure. Ces estimations peuvent varier en fonction des param\u00e8tres de qualit\u00e9 et des habitudes d'utilisation. ","question-3":"De combien de donn\u00e9es ai-je besoin pour regarder des vid\u00e9os, \u00e9couter de la musique ou jouer quotidiennement ?","answer-3":"La diffusion de vid\u00e9os en HD peut n\u00e9cessiter environ 3 Go par heure, tandis que la diffusion de musique utilise environ 150 Mo par heure, et les jeux en ligne consomment g\u00e9n\u00e9ralement entre 40 et 150 Mo par heure. Adaptez votre plan de donn\u00e9es en fonction de vos pr\u00e9f\u00e9rences en mati\u00e8re de divertissement. ","question-4":"Puis-je compter sur un plan de donn\u00e9es fixe si mon utilisation varie quotidiennement ?","answer-4":"Si vos besoins quotidiens en donn\u00e9es fluctuent consid\u00e9rablement, envisagez des forfaits avec des allocations de donn\u00e9es plus importantes ou des options de donn\u00e9es illimit\u00e9es. Sinon, surveillez r\u00e9guli\u00e8rement votre consommation pour adapter votre forfait ou utilisez des fonctions d'\u00e9conomie de donn\u00e9es sur vos appareils. ","question-5":"Quels sont les conseils pour r\u00e9duire ma consommation quotidienne de donn\u00e9es ?","answer-5":"Pour \u00e9conomiser des donn\u00e9es, utilisez le Wi-Fi d\u00e8s qu'il est disponible, r\u00e9duisez la qualit\u00e9 de la diffusion, d\u00e9sactivez la lecture automatique des vid\u00e9os, limitez l'activit\u00e9 des applications en arri\u00e8re-plan et activez les modes d'\u00e9conomie de donn\u00e9es sur vos appareils. Ces strat\u00e9gies peuvent vous aider \u00e0 prolonger votre plan de donn\u00e9es et \u00e0 r\u00e9duire les frais de d\u00e9passement. 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